Aktivitas fisik yang dilakukan untuk kesenangan, relaksasi, dan peningkatan kualitas hidup, tanpa tujuan kompetitif profesional, dikenal sebagai aktivitas gerak badan untuk tujuan pengisi waktu luang.
Tempuyung, atau Sonchus arvensis, adalah tanaman herbal yang telah lama dikenal dan dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional di berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia. Tanaman ini termasuk
Kombinasi madu dan bawang lanang, atau bawang putih tunggal, merupakan ramuan tradisional yang telah lama digunakan dalam berbagai kebudayaan untuk tujuan kesehatan. Madu adalah pemanis
Rimpang jahe (Zingiber officinale), rimpang kunyit (Curcuma longa), dan batang sereh (Cymbopogon citratus) adalah tiga tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan dalam tradisi pengobatan dan
Penelitian ilmiah terhadap berbagai komponen alami terus dilakukan untuk mengidentifikasi potensi terapeutik dan nutrisi yang dapat mendukung kesehatan manusia. Dalam konteks botani, istilah “manfaat” merujuk
Infusi air dari kuncup bunga kering tanaman cengkeh (Syzygium aromaticum) adalah minuman yang diperoleh melalui proses perebusan, memungkinkan senyawa bioaktif yang terkandung di dalamnya larut
Manfaat merujuk pada segala efek positif, keuntungan, atau nilai tambah yang dapat diperoleh dari suatu objek atau aktivitas. Dalam konteks minuman, seperti teh pucuk harum,
Teh hitam merupakan salah satu jenis minuman yang berasal dari daun tanaman Camellia sinensis, melalui proses oksidasi penuh yang membedakannya dari teh hijau atau teh
Artikel ini membahas berbagai keuntungan yang dapat diperoleh anak-anak melalui interaksi dengan salah satu surat dalam Al-Qur’an, yaitu Surat Al-Insyirah. Keuntungan-keuntungan ini tidak hanya terbatas
Minyak yang diekstrak dari biji tanaman evening primrose (Oenothera biennis) telah lama dikenal dalam praktik pengobatan tradisional dan semakin banyak diteliti dalam ilmu pengetahuan modern.