21 Manfaat Minyak Zaitun pada Rambut, Kuat Bersinar – E-Jurnal

Minyak zaitun, diekstrak dari buah pohon zaitun (Olea europaea), telah lama dikenal dan digunakan secara luas dalam berbagai budaya untuk tujuan kuliner, pengobatan, dan kosmetik.

Komposisi kimianya yang kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal, terutama asam oleat, serta antioksidan seperti polifenol dan vitamin E, menjadikannya bahan alami yang sangat berharga.

Dalam konteks perawatan rambut, minyak ini berfungsi sebagai emolien alami yang mampu memberikan nutrisi dan perlindungan esensial. Pengaplikasiannya pada rambut dan kulit kepala bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan penampilan helai rambut secara keseluruhan.

manfaat minyak zaitun pada rambut

1. Pelembap Alami yang Mendalam

   Minyak zaitun kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal, terutama asam oleat, yang dikenal memiliki kemampuan untuk menembus batang rambut dan memberikan hidrasi dari dalam.

   Komponen lipid ini bekerja dengan mengisi celah pada kutikula rambut, mengurangi kehilangan air trans-epidermal dari kulit kepala dan helai rambut. Proses ini membantu menjaga kelembaban esensial, membuat rambut terasa lebih lembut dan elastis.

   Selain asam oleat, keberadaan squalene dalam minyak zaitun juga berkontribusi pada sifat emoliennya.

   Squalene, sebuah hidrokarbon yang secara alami ditemukan dalam sebum manusia, membantu membentuk lapisan pelindung pada permukaan rambut, mengunci kelembaban dan melindungi dari faktor lingkungan yang dapat menyebabkan kekeringan.

   Sebuah tinjauan dalam International Journal of Cosmetic Science (2001) mengenai bahan-bahan alami dalam kosmetik seringkali menyoroti kemampuan minyak nabati seperti zaitun dalam meningkatkan hidrasi kulit dan rambut.

2. Mengurangi Kerusakan dan Rambut Bercabang

   Struktur lipid minyak zaitun dapat membentuk lapisan pelindung di sekitar setiap helai rambut, yang membantu mengurangi gesekan antar helai rambut dan meminimalkan kerusakan fisik akibat penataan atau penyisiran.

   Lapisan ini juga membantu “menutup” kutikula yang terangkat, sehingga mengurangi tampilan rambut bercabang. Kemampuan minyak untuk menembus korteks rambut dapat membantu memperkuat struktur internalnya.

   Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Science (2002) oleh Keis et al. tentang efek minyak pada rambut menunjukkan bahwa beberapa minyak, termasuk minyak kelapa, dapat mengurangi kehilangan protein.

   Meskipun minyak zaitun memiliki komposisi yang berbeda, sifat oklusif dan penetrasinya dapat memberikan perlindungan serupa terhadap integritas struktural rambut, meminimalkan kerentanan terhadap kerusakan dan pembentukan ujung bercabang.

3. Meningkatkan Kilau Rambut

   Dengan menghaluskan lapisan kutikula rambut yang terangkat, minyak zaitun menciptakan permukaan yang lebih rata dan reflektif.

   Ketika kutikula rambut teratur dan rata, cahaya dapat memantul secara lebih efisien, menghasilkan kilau alami yang tampak sehat dan berkilau. Efek ini mirip dengan cara lilin mengkilapkan permukaan kayu, menciptakan pantulan cahaya yang optimal.

   Kandungan vitamin E dan antioksidan dalam minyak zaitun juga berperan dalam menjaga kesehatan rambut secara keseluruhan, yang secara tidak langsung berkontribusi pada penampilannya yang berkilau.

   Rambut yang sehat, terhidrasi, dan terlindungi dari kerusakan oksidatif cenderung memancarkan kilau yang lebih baik. Penggunaan rutin dapat secara signifikan meningkatkan estetika rambut.

4. Menenangkan Kulit Kepala Kering dan Gatal

   Sifat emolien dan anti-inflamasi minyak zaitun sangat bermanfaat bagi kulit kepala yang kering dan teriritasi. Minyak ini membantu menghidrasi kulit kepala, mengurangi kekeringan yang sering menjadi penyebab gatal dan ketidaknyamanan.

   Kandungan antioksidannya juga dapat membantu menenangkan peradangan pada kulit kepala.

   Youtube Video:

   
   

   Asam lemak dalam minyak zaitun dapat membantu mengembalikan barrier kulit kepala yang rusak, mencegah hilangnya kelembaban lebih lanjut dan mengurangi sensitivitas.

   Penggunaan pijatan lembut dengan minyak zaitun pada kulit kepala dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu distribusi nutrisi, yang selanjutnya mendukung kesehatan kulit kepala dan mengurangi gejala seperti gatal dan pengelupasan.

5. Membantu Mengontrol Ketombe

   Ketombe seringkali disebabkan oleh kulit kepala kering atau pertumbuhan berlebih jamur Malassezia globosa. Minyak zaitun dapat membantu mengatasi kedua faktor ini. Sebagai pelembap, ia mengurangi kekeringan kulit kepala yang dapat menyebabkan pengelupasan.

   Selain itu, beberapa komponen minyak zaitun memiliki sifat antijamur ringan yang dapat membantu mengendalikan populasi jamur.

   Meskipun bukan obat utama untuk kasus ketombe parah, sifat antimikroba alami minyak zaitun, seperti yang diindikasikan oleh beberapa penelitian in vitro mengenai efeknya terhadap mikroorganisme, dapat memberikan efek sinergis dalam mengurangi pertumbuhan mikroba penyebab ketombe.

   Pijatan minyak zaitun secara teratur pada kulit kepala dapat membantu melonggarkan serpihan ketombe dan memfasilitasi pengangkatannya saat keramas.

6. Melindungi dari Kerusakan Akibat Panas

   Ketika minyak zaitun diaplikasikan pada rambut sebelum penggunaan alat penata rambut yang panas seperti hair dryer atau catokan, ia dapat membentuk lapisan pelindung.

   Lapisan ini berfungsi sebagai penghalang antara panas langsung dan batang rambut, membantu mendistribusikan panas secara lebih merata dan mengurangi efek merusak dari suhu tinggi.

   Meskipun minyak zaitun memiliki titik asap yang relatif rendah dibandingkan beberapa minyak lain (sekitar 190C untuk extra virgin), sifat emoliennya tetap memberikan perlindungan pasif.

   Minyak ini membantu menjaga kelembaban internal rambut yang rentan menguap saat terpapar panas, sehingga mengurangi kerapuhan dan kerusakan struktural yang sering terjadi akibat penataan panas berlebihan.

7. Memperkuat Helai Rambut

   Kandungan asam lemak dalam minyak zaitun dapat menembus korteks rambut, mengisi ruang kosong dan memperkuat struktur internalnya. Rambut yang terhidrasi dengan baik dan memiliki integritas struktural yang kuat cenderung lebih tahan terhadap patah dan kerusakan.

   Hal ini berkontribusi pada peningkatan kekuatan tarik rambut secara keseluruhan.

   Antioksidan seperti vitamin E dan polifenol dalam minyak zaitun juga berperan dalam melindungi protein rambut dari kerusakan oksidatif.

   Dengan melindungi komponen vital rambut dari radikal bebas, minyak zaitun membantu menjaga kekuatan dan elastisitas rambut, mengurangi kerentanan terhadap kerapuhan dan patah dari waktu ke waktu.

8. Memfasilitasi Detangling dan Pengelolaan Rambut

   Sifat licin dan emolien minyak zaitun membantu melumasi setiap helai rambut, mengurangi gesekan antar helai. Hal ini secara signifikan mempermudah proses detangling atau menyisir rambut yang kusut, baik saat basah maupun kering.

   Rambut yang mudah diatur cenderung tidak mengalami kerusakan saat disisir.

   Dengan membentuk lapisan halus pada permukaan rambut, minyak zaitun membuat rambut terasa lebih lembut dan mudah diatur.

   Ini sangat bermanfaat bagi individu dengan rambut keriting, tebal, atau cenderung kusut, karena mengurangi tarikan dan kerusakan yang sering terjadi selama proses penataan. Rambut menjadi lebih mudah disisir tanpa menyebabkan kerontokan berlebihan.

9. Sumber Antioksidan untuk Rambut

   Minyak zaitun kaya akan antioksidan, termasuk vitamin E dan berbagai jenis polifenol seperti hydroxytyrosol dan oleuropein.

   Antioksidan ini berperan penting dalam menetralkan radikal bebas, molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan stres oksidatif pada sel-sel rambut dan kulit kepala. Stres oksidatif berkontribusi pada penuaan dini rambut dan kerusakan struktural.

   Dengan melindungi sel-sel folikel rambut dari kerusakan oksidatif, antioksidan dalam minyak zaitun dapat membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan mendukung pertumbuhan rambut yang sehat.

   Perlindungan ini juga dapat membantu mempertahankan warna rambut alami dan mencegah degradasi pigmen, sebagaimana disorot dalam berbagai studi fitokimia mengenai manfaat polifenol.

10. Mendukung Pertumbuhan Rambut yang Sehat

    Meskipun minyak zaitun tidak secara langsung merangsang pertumbuhan rambut baru, kondisi kulit kepala yang sehat adalah prasyarat penting untuk pertumbuhan rambut yang optimal.

    Dengan menjaga kulit kepala tetap terhidrasi, bebas dari peradangan, dan terlindungi dari kerusakan oksidatif, minyak zaitun menciptakan lingkungan yang kondusif bagi folikel rambut untuk berfungsi dengan baik.

    Pijatan kulit kepala dengan minyak zaitun juga dapat meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut, yang memastikan pasokan nutrisi dan oksigen yang memadai.

    Sirkulasi yang baik esensial untuk fase anagen (pertumbuhan aktif) rambut, sehingga secara tidak langsung mendukung siklus pertumbuhan rambut yang sehat dan kuat.

    Beberapa penelitian awal juga menunjukkan potensi efek anti-DHT (dihidrotestosteron) dari komponen minyak zaitun, meskipun diperlukan penelitian lebih lanjut.

11. Melindungi Warna Rambut

    Rambut yang diwarnai cenderung lebih rentan terhadap kerusakan dan kehilangan warna akibat paparan lingkungan serta proses kimia.

    Minyak zaitun dapat membantu melindungi warna rambut dengan membentuk lapisan pelindung di sekitar helai rambut, yang mengurangi penetrasi faktor-faktor pemicu pudar warna seperti radiasi UV dan polusi. Sifat pelembapnya juga membantu menjaga integritas kutikula.

    Antioksidan dalam minyak zaitun juga berperan dalam menetralkan radikal bebas yang dapat mempercepat degradasi pigmen warna rambut.

    Dengan menjaga kesehatan kutikula dan memberikan perlindungan antioksidan, minyak zaitun dapat membantu mempertahankan intensitas dan kilau warna rambut yang diwarnai lebih lama, mengurangi kebutuhan untuk pewarnaan ulang yang terlalu sering.

12. Mengurangi Rambut Rontok Akibat Kerusakan

    Rambut rontok yang disebabkan oleh kerapuhan dan kerusakan batang rambut dapat dikurangi secara signifikan dengan penggunaan minyak zaitun. Dengan memperkuat helai rambut dari dalam dan melindunginya dari luar, minyak ini meminimalkan patahnya rambut.

    Rambut yang lebih kuat dan lebih elastis cenderung tidak mudah putus saat disisir atau ditata.

    Peningkatan kesehatan kulit kepala yang dihasilkan dari sifat anti-inflamasi dan pelembap minyak zaitun juga berkontribusi pada lingkungan yang lebih baik untuk folikel rambut.

    Kondisi kulit kepala yang optimal mengurangi risiko kerontokan rambut yang terkait dengan iritasi atau kekurangan nutrisi pada folikel. Dengan demikian, minyak zaitun mendukung retensi rambut yang lebih baik.

13. Kondisioner Rambut Alami

    Minyak zaitun berfungsi sebagai kondisioner alami yang sangat efektif, mampu memberikan kelembutan dan kelenturan pada rambut tanpa meninggalkan residu berat. Kandungan asam lemaknya membantu mengisi celah pada kutikula rambut, membuat permukaannya lebih halus dan lembut.

    Ini memberikan sensasi rambut yang lebih halus saat disentuh dan lebih mudah diatur.

    Penggunaan minyak zaitun sebagai masker rambut atau kondisioner leave-in dapat secara signifikan meningkatkan tekstur rambut, terutama bagi mereka yang memiliki rambut kering atau kasar.

    Proses ini membantu mengunci kelembaban, mengurangi kekeringan, dan memberikan hasil rambut yang terasa lebih lembut dan mudah diatur dalam jangka panjang. Efek ini mirip dengan kondisioner komersial tetapi dengan bahan alami.

14. Mengatasi Rambut Kering dan Rapuh

    Rambut kering dan rapuh seringkali merupakan akibat dari kurangnya kelembaban dan kerusakan pada lapisan kutikula. Minyak zaitun, dengan kemampuannya menembus batang rambut dan menyediakan asam lemak esensial, secara efektif mengatasi masalah ini.

    Ia mengembalikan lipid yang hilang dan membantu rambut menahan kelembaban lebih baik.

    Aplikasi minyak zaitun secara teratur sebagai perawatan pra-keramas atau masker rambut dapat secara signifikan meningkatkan hidrasi dan elastisitas rambut, mengurangi kerapuhan dan risiko patah.

    Rambut yang terhidrasi dengan baik menjadi lebih lentur dan kurang rentan terhadap kerusakan mekanis, sehingga mengurangi tampilan kering dan rapuh.

15. Perlindungan dari Polusi Lingkungan

    Paparan polusi udara, asap, dan partikel berbahaya lainnya dapat merusak rambut dan kulit kepala, menyebabkan kekeringan, kusam, dan bahkan kerontokan.

    Minyak zaitun dapat membentuk lapisan pelindung tipis pada permukaan rambut, bertindak sebagai penghalang fisik terhadap partikel polutan. Lapisan ini membantu mencegah partikel-partikel tersebut menempel dan merusak helai rambut.

    Selain itu, sifat antioksidan minyak zaitun membantu menetralkan efek radikal bebas yang dihasilkan oleh polusi, yang dapat menyebabkan stres oksidatif pada sel-sel rambut.

    Dengan demikian, minyak zaitun tidak hanya melindungi secara fisik tetapi juga secara biokimia, menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala dari agresi lingkungan yang merusak.

16. Mengurangi Keriting dan Frizz

    Rambut keriting dan frizz seringkali disebabkan oleh kutikula rambut yang terangkat dan kekurangan kelembaban, menyebabkan rambut menyerap kelembaban dari udara dan mengembang. Minyak zaitun bekerja dengan menghaluskan kutikula rambut, “menutup” lapisan luar dan mengurangi porositasnya.

    Ini mencegah rambut menyerap kelembaban berlebih dari lingkungan.

    Dengan menyediakan hidrasi yang mendalam, minyak zaitun menjaga rambut tetap terisi kelembaban dari dalam, sehingga tidak perlu mencari kelembaban dari udara.

    Hasilnya adalah rambut yang lebih halus, lebih rapi, dan kurang rentan terhadap frizz, terutama dalam kondisi lembab. Ini juga meningkatkan definisi pola keriting alami.

17. Pembersih Kulit Kepala yang Lembut

    Meskipun sering digunakan sebagai pelembap, minyak zaitun juga dapat berfungsi sebagai pembersih kulit kepala yang lembut.

    Sifatnya yang lipofilik memungkinkan minyak untuk melarutkan sebum berlebih, penumpukan produk, dan kotoran berbasis minyak lainnya yang mungkin menyumbat folikel rambut. Proses ini dapat membantu menjaga kebersihan pori-pori kulit kepala.

    Penggunaan minyak zaitun sebagai perawatan pra-keramas, di mana ia dipijat ke kulit kepala sebelum keramas, dapat membantu mengangkat kotoran yang sulit dihilangkan dengan sampo saja.

    Ini memastikan pembersihan yang lebih menyeluruh tanpa mengeringkan kulit kepala atau rambut secara berlebihan, menjadikannya alternatif alami untuk membersihkan kulit kepala secara mendalam.

18. Meningkatkan Elastisitas Rambut

    Elastisitas rambut mengacu pada kemampuannya untuk meregang dan kembali ke bentuk semula tanpa patah. Rambut yang kurang elastis cenderung rapuh dan mudah patah.

    Minyak zaitun, dengan sifat pelembapnya yang mendalam, membantu meningkatkan kadar air dalam batang rambut, yang merupakan faktor kunci dalam elastisitas.

    Ketika rambut terhidrasi dengan baik, ikatan hidrogen di dalam korteks rambut menjadi lebih fleksibel, memungkinkan rambut untuk meregang lebih baik.

    Asam lemak esensial dalam minyak zaitun juga berkontribusi pada integritas struktural, sehingga rambut menjadi lebih kenyal dan tahan terhadap tekanan, seperti saat disisir atau ditata, mengurangi risiko kerusakan.

19. Perawatan Rambut Setelah Berenang

    Klorin dalam air kolam renang dan garam dalam air laut dapat sangat merusak rambut, menyebabkan kekeringan, kerapuhan, dan perubahan warna.

    Mengaplikasikan minyak zaitun pada rambut sebelum berenang dapat membentuk lapisan pelindung yang menghalangi penetrasi zat kimia dan garam ke dalam batang rambut. Lapisan ini bertindak sebagai barrier fisik.

    Setelah berenang, minyak zaitun juga dapat digunakan untuk mengembalikan kelembaban yang hilang dan menenangkan kulit kepala yang mungkin teriritasi.

    Sifat pelembap dan anti-inflamasinya membantu menetralkan efek pengeringan dan iritasi dari klorin atau garam, menjaga rambut tetap lembut dan terhidrasi, serta meminimalkan kerusakan pasca-renang.

20. Membantu Mengurangi Uban Dini

    Meskipun minyak zaitun tidak secara langsung mengembalikan warna rambut yang telah beruban, antioksidan di dalamnya dapat membantu melindungi sel-sel melanosit (penghasil pigmen) di folikel rambut dari kerusakan oksidatif.

    Kerusakan oksidatif adalah salah satu faktor yang diyakini berkontribusi pada penuaan dini sel, termasuk sel-sel yang bertanggung jawab untuk produksi melanin, pigmen rambut.

    Dengan menyediakan perlindungan antioksidan dan menjaga kesehatan kulit kepala secara keseluruhan, minyak zaitun dapat secara tidak langsung mendukung fungsi optimal folikel rambut, yang mungkin membantu memperlambat proses ubanisasi dini yang disebabkan oleh stres oksidatif atau peradangan.

    Namun, manfaat ini lebih bersifat pencegahan dan bukan pengobatan untuk uban yang sudah ada.

21. Meningkatkan Sirkulasi Kulit Kepala

    Pijatan lembut minyak zaitun pada kulit kepala secara teratur dapat merangsang sirkulasi darah ke folikel rambut.

    Peningkatan aliran darah memastikan bahwa folikel menerima pasokan nutrisi dan oksigen yang lebih baik, yang penting untuk pertumbuhan rambut yang sehat dan kuat.

    Sirkulasi yang optimal juga membantu dalam pengangkatan produk limbah metabolik dari kulit kepala.

    Meskipun efek langsung minyak zaitun pada sirkulasi mungkin minimal, tindakan pijatan itu sendiri adalah pendorong utama sirkulasi.

    Kombinasi pijatan dengan nutrisi dari minyak zaitun menciptakan sinergi yang mendukung kesehatan folikel rambut dan dapat membantu mengurangi masalah kulit kepala yang terkait dengan sirkulasi yang buruk, seperti rambut rontok atau pertumbuhan yang lambat.